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Siendo Saludable es un lugar donde queremos compartir contigo las mejores recetas saludables, remedios caseros y naturales, trucos ecológicos y estrategias para tener una vida más sana.
  • Cuándo llevar plantillas: pie cavo y pie plano

    Existen diferentes patologías podales que se pueden mejorar o tratar usando plantillas. Los pies son nuestro punto de apoyo, nuestro contacto con el suelo e incluso nuestro “cable a tierra”. Pero muchas veces no los cuidamos como...

    • Posted Marzo 15, 2017
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  • ¿Por qué elegir productos ecológicos?

    Cada vez más instalados en la sociedad y considerados por muchos como una “moda pasajera” los productos ecológicos nos aportan una gran cantidad de propiedades y nos permiten regresar a un estilo de vida más natural (similar...

    • Posted Enero 27, 2017
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  • Qué son Las Escaras y Cómo Remediarlas

    Las escaras con una herida que aparecen en la piel debido a los roces o presiones externas con la ropa, la cama, una silla, etc. Se forman en aquellas zonas relacionadas a los puntos de apoyo donde...

    • Posted Enero 16, 2017
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  • 17 de Octubre: Día de Dolor Crónico

    El pasado lunes se conmemoró en todo el mundo el Día contra el dolor, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud para concientizar a la gente sobre los dolores, ya que muchos le restan importancia...

    • Posted Octubre 21, 2016
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  • Remedios Caseros para la Gingivitis

    Las llamadas “encías sangrantes” son un problema más que frecuente en cuanto a salud dental se refiere. La gingivitis presenta inflamación, sangrado y dolor al cepillarse y está causada por la acumulación de placa en los dientes...

    • Posted Octubre 20, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Austria

    Imperial, repleta de palacios, con la mejor ópera del mundo… y una gastronomía deliciosa. Austria nos sorprende con sus paisajes, sus construcciones, su historia y por supuesto su comida ¡que incluye opciones vegetarianas! Durante una estancia típica...

    • Posted Octubre 19, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Hungría

    Esta semana viajamos al centro de Europa para traeros las más ricas recetas vegetarianas de Hungría, un bonito país que vale la pena descubrir. Algunos platillos que conocerás a continuación son agridulces y casi todas son sencillas...

    • Posted Octubre 18, 2016
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  • Cómo cultivar Pepinos

    Oriundos de India (se cultivan en la zona desde hace 3 mil años) y aparece en los textos sagrados hindúes con el nombre de uruaru. También está muy presente en la gastronomía griega y turca, pero en...

    • Posted Octubre 17, 2016
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  • Infarto: Un ataque que no siempre avisa

    Cuando el músculo cardíaco llamado miocardio se lesiona por falta de sangre o la formación de un coágulo se produce un “infarto”. Si la situación empeora estamos ante una enfermedad coronaria. Entre los factores de riesgo que...

    • Posted Octubre 14, 2016
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  • Remedios Caseros para Calambres Musculares

    Al hacer ejercicio, dormir en la misma postura toda la noche, tener contracturas o consumir diuréticos las posibilidades de sufrir calambres musculares aumenta. A todos nos ha pasado de sentir un fuerte “pinchazo” en alguna parte del...

    • Posted Octubre 13, 2016
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