All posts by Siendo Saludable

  • Infarto: Un ataque que no siempre avisa

    Cuando el músculo cardíaco llamado miocardio se lesiona por falta de sangre o la formación de un coágulo se produce un “infarto”. Si la situación empeora estamos ante una enfermedad coronaria. Entre los factores de riesgo que...

    • Posted octubre 14, 2016
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  • Remedios Caseros para Calambres Musculares

    Al hacer ejercicio, dormir en la misma postura toda la noche, tener contracturas o consumir diuréticos las posibilidades de sufrir calambres musculares aumenta. A todos nos ha pasado de sentir un fuerte “pinchazo” en alguna parte del...

    • Posted octubre 13, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Puerto Rico

    Un poco de calor caribeño a mitad de semana nunca viene mal. Hoy viajamos hasta tierras boricuas para ofrecerte recetas tradicionales que no llevan carne y que puedes disfrutar durante tu viaje (o también preparar en casa)....

    • Posted octubre 12, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Ecuador

    Esta semana viajamos a Sudamérica para traeros las mejores recetas de Ecuador, un país donde el maíz se consume a diario y es posible encontrar comida vegetariana en muchos restaurantes sin dejar de probar platillos típicos. Y...

    • Posted octubre 11, 2016
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  • 10 Ideas con CD Reciclados

    Ya casi no se usan los CD y seguramente tendrás varios guardados, acumulando suciedad y ocupando espacio. En vez de arrojarlos a la basura te recomendamos que los recicles y les des una nueva vida. Con los...

    • Posted octubre 10, 2016
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  • 10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental

    El próximo lunes se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una campaña que tiene como objetivo identificar, tratar y prevenir los trastornos de conducta o mentales de las personas a nivel internacional. En cada edición...

    • Posted octubre 7, 2016
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  • Remedios Naturales para la Anemia

    Cuando la cantidad de glóbulos rojos en la sangre está por debajo de lo normal se diagnostica la anemia. Muchas personas pueden padecerla casi sin darse cuenta ya que sus principales síntomas se confunden con agotamiento extremo,...

    • Posted octubre 6, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Túnez

    Ayer te hemos contado algunas recetas sin carne de Argelia y hoy viajamos unos pocos kilómetros hasta Túnez, también en el Norte de África. Con muchas alternativas similares a las marroquíes, egipcias o libanesas, la gastronomía tunesina...

    • Posted octubre 5, 2016
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  • 5 Recetas Vegetarianas de Argelia

    Esta semana viajamos al norte de África para conocer la gastronomía típica del desierto. Muchos de los platillos argelinos son “compartidos” con Marruecos o Egipto. La comida sahariana es muy rica, refrescante y muchos de los ingredientes...

    • Posted octubre 4, 2016
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  • 10 Ideas con Telgopor o Isopor Reciclado

    Se lo conoce de muchas maneras y está presente en nuestros hogares y oficinas. El telgopor o isopor se puede reciclar no sólo para ahorrar dinero, jugar con los niños en días lluviosos o evitar comprar cosas...

    • Posted octubre 3, 2016
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