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  • Recetas para reducir el stress
    Claves y Trucos Para Reducir el Estrés

    No hay dudas que el estrés es la enfermedad del siglo XXI y que por su causa, cientos de patologías se hacen presentes en nuestro cuerpo. El ritmo de vida que llevamos, las preocupaciones, el ajetreo de...

    • Posted noviembre 28, 2014
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  • Beneficios de la Comida Cruda
    Beneficios de la Comida Cruda (y Algunas Recetas)

    Tal vez muchas personas crean que se trata de una “moda”, sin embargo, cada vez son más los que empiezan a alimentarse de manera cruda o “raw” en inglés. También conocida como alimentación viva tiene muchos beneficios...

    • Posted noviembre 25, 2014
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  • Remedios caseros para el acne
    Remedios Caseros Para el Acné

    El acné, una condición inflamatoria de las glándulas sebáceas, es típica de la adolescencia. Sin embargo, cada vez más adultos siguen padeciendo este problema que va más allá de lo estético. Si quieres eliminar el acné de...

    • Posted noviembre 23, 2014
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  • Consejos para cuidar el medio ambiente
    Consejos Básicos y Prácticos para Cuidar el Medio Ambiente

    ¿Quieres ayudar al planeta y no sabes por donde empezar? No te preocupes, tienes a disposición cientos de maneras diferentes para cuidar el medio ambiente. Lo primero que necesitas es voluntad y ganas de cambiar algunos de...

    • Posted noviembre 20, 2014
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  • Recetas para comer más vegetals
    Deliciosas Recetas para Comer más Vegetales

    Creemos que comer verduras es aburrido o que no hay maneras diferentes para preparar tal o cuál vegetal. Nada más alejado de la realidad! Existen millones de recetas diferentes para que nos sólo tú, sino también toda...

    • Posted noviembre 18, 2014
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  • Trucos para reducir el estres
    Cómo Tener una Vida más Sana (Parte II)

    Si has visto la primera parte de cómo tener una vida más sana, en esta segunda entrega, aprenderás algunos consejos más que útiles para que puedas llevar una vida saludable, te enfermes menos, cuentes con más energía...

    • Posted noviembre 14, 2014
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  • Consejos para una vida mas sana
    Tips para una Vida Saludable

    Llevar una vida más sana es posible. Por más de que la televisión esté repleta de publicidades de comida rápida y parezca que en el mercado no hay más lugar para las frutas y los vegetales. La...

    • Posted noviembre 13, 2014
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  • Remedios caseros para la acidez estomacal
    Remedios Naturales para la Acidez Estomacal

    La acidez estomacal, también conocida como acedia o agrura, es una sensación de ardor en la parte baja del pecho y que se extiende hasta la garganta. Se produce cuando los ácidos gástricos suben por el esfínter...

    • Posted noviembre 10, 2014
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