All posts tagged "yoga"

  • ¿Cómo Equilibrar los Chakras para una Vida Más Saludable?

    En anteriores artículos te hemos contado sobre la características generales y específicas de los chakras y además, te mencionamos que podrían desarmonizarse. No tienes de qué preocuparte, ya que existen diferentes técnicas para equilibrar los chakras que...

    • Posted Abril 30, 2015
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  • ¿Cómo Hacer Yoga en tu Casa? Parte II

    Ya te hemos contado antes cuáles son los beneficios del yoga y los pasos a seguir para practicarlo en casa. ¡Seguro que tienes muchas ganas de comenzar lo antes posible! Si no sabes qué técnicas utilizar para...

    • Posted Abril 22, 2015
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  • ¿Cómo Hacer Yoga en tu Casa?

    Después de haber leído los tres artículos de Siendo Saludable sobre los beneficios del Yoga, seguro que pensaste: “Tengo que empezar ahora mismo”. En la teoría puede ser perfecto, pero a veces en la práctica, no es...

    • Posted Abril 16, 2015
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  • Beneficios de hacer Yoga en Casa
    Una Guía para Comenzar a Practicar Yoga (Tercera Parte)

    Ya que esta práctica milenaria tiene cientos de ventajas, no nos alcanzó un sólo artículo para enumerarlas todas. Presta atención a la tercera y última parte de este especial Yoga de Siendo Saludable. ¿Aún no has leído...

    • Posted Abril 14, 2015
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  • beneficios del yoga
    Una Guía para Comenzar a Practicar Yoga (Segunda Parte)

    Como ya te hemos contado en la primera parte del artículo sobre las ventajas de practicar yoga, esta disciplina milenaria tiene mil y un beneficios esperando por ti. ¡Presta atención a lo que podrás conseguir una vez...

    • Posted Abril 8, 2015
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  • beneficios del yoga
    Una Guía para Comenzar a Practicar Yoga (Primera Parte)

    Se trata de una práctica milenaria que nos permite no sólo mejorar en el plano físico, sino también emocional y mental. Involucra cada una de las áreas de nuestro organismo y se puede realizar a cualquier edad,...

    • Posted Abril 7, 2015
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